Sí, los recién nacidos pueden dormir con chupete, y muchos padres encuentran que ayuda a que su bebé se calme para dormir. La Academia Americana de Pediatría recomienda ofrecer un chupete durante las siestas y la hora de dormir durante el primer año de vida porque puede reducir el riesgo de Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL).
Cuándo empezar a usar un chupete
Si estás amamantando, espera hasta que la lactancia esté bien establecida antes de introducir un chupete. Esto suele tomar alrededor de tres a cuatro semanas. La demora ayuda a prevenir la confusión del pezón y asegura que tu producción de leche comience bien.
Para bebés alimentados con fórmula, puedes ofrecer un chupete desde el nacimiento si decides usar uno.
Guías de seguridad para el uso del chupete durante el sueño
Ten en cuenta estos puntos cuando tu recién nacido duerma con chupete:
No lo fuerces. Si tu bebé escupe el chupete después de dormirse, no necesitas volver a ponérselo. Muchos bebés usan el chupete para dormirse y luego lo sueltan, lo cual está perfectamente bien.
Elige el chupete adecuado. Usa un chupete de una sola pieza con una tetina suave. El escudo debe ser firme y más ancho que la boca de tu bebé para evitar atragantamientos. Busca orificios de ventilación en el escudo.
Manténlo limpio. Lava los chupetes con agua y jabón. Para recién nacidos menores de seis meses, esteriliza los chupetes regularmente hirviéndolos durante cinco minutos.
Nunca pongas cuerdas o clips durante el sueño. Aunque los clips para chupetes son útiles durante el día, quítalos antes de acostar a tu bebé. Las cuerdas representan un riesgo de estrangulamiento.
Reemplaza los chupetes desgastados. Revisa si tienen grietas, desgarros o zonas pegajosas. Desecha los chupetes dañados de inmediato.
La conexión con el SMSL
Las investigaciones muestran que el uso del chupete durante el sueño está relacionado con un menor riesgo de SMSL. Los científicos no saben exactamente por qué existe este efecto protector, pero las teorías incluyen:
- Los chupetes pueden ayudar a mantener las vías respiratorias abiertas.
- Los bebés pueden no dormir tan profundamente con un chupete.
- El movimiento de succión podría ayudar a los bebés a despertarse más fácilmente si tienen problemas para respirar.
El efecto protector parece funcionar incluso si el chupete se cae durante el sueño.
Preocupaciones comunes sobre los chupetes
¿Qué pasa si el chupete se cae durante la noche?
No necesitas reemplazarlo. El beneficio protector contra el SMSL parece provenir de ofrecer el chupete al inicio del sueño, no de mantenerlo toda la noche.
Aprende cómo lograr que un recién nacido duerma en una cuna portátil
¿El chupete causará problemas dentales?
El uso del chupete durante el período de recién nacido y el primer año no suele causar problemas dentales. Los problemas pueden desarrollarse si tu hijo sigue usando chupete después de los dos o tres años, cuando comienzan a salir los dientes permanentes.
¿Pueden los chupetes causar infecciones de oído?
Algunos estudios sugieren una relación entre el uso del chupete y las infecciones de oído en bebés mayores. Sin embargo, el beneficio de reducción del SMSL supera este riesgo durante el primer año. Puedes reevaluar el uso del chupete después de que tu bebé cumpla un año.
¿Mi bebé se volverá dependiente del chupete?
Algunos bebés dependen de los chupetes para quedarse dormidos. La mayoría de los expertos sugieren destetar del chupete entre los seis meses y un año, o a más tardar a los dos años. Cada familia debe evaluar los beneficios y desventajas según su situación.
Consejos para el éxito
Ofrece, no insistas. Algunos bebés adoran los chupetes. Otros los rechazan completamente. Ambas respuestas son normales. No obligues a tu bebé a tomar un chupete si no está interesado.
Elige el momento adecuado. Ofrece el chupete cuando tu bebé esté tranquilo o somnoliento, no cuando esté molesto o muy hambriento. Un bebé que llora probablemente solo lo escupirá.
Tener repuestos. Mantén varios chupetes limpios a mano. Los bebés tienen talento para dejarlos caer o perderlos en momentos inconvenientes.
Mantente constante. Si eliges usar un chupete para dormir, ofrécelo en cada momento de sueño, incluyendo las siestas. La constancia ayuda a establecer la rutina.
Cuándo evitar el chupete
Evita usar chupete si:
- Tu bebé tiene dificultades para amamantar
- Tu bebé no está ganando peso adecuadamente
- Tu bebé tiene menos de tres o cuatro semanas y aún estás estableciendo la lactancia materna
Habla con tu pediatra si tienes dudas sobre si un chupete es adecuado para tu recién nacido.
Conclusión
Un chupete puede ser una herramienta segura y útil para el sueño de los recién nacidos cuando se usa correctamente. El beneficio de protección contra el SMSL hace que valga la pena considerar los chupetes durante el primer año. Sigue las reglas básicas de seguridad, mantén los chupetes limpios y no te preocupes si tu bebé lo escupe durante el sueño. Como muchas decisiones de crianza, el uso del chupete es una elección personal que depende de lo que funcione para tu familia.
