Sim, os recém-nascidos podem dormir com uma chupeta, e muitos pais acham que ajuda o bebé a acalmar-se para dormir. A Academia Americana de Pediatria recomenda mesmo oferecer uma chupeta durante as sestas e a hora de dormir no primeiro ano de vida porque pode reduzir o risco de Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSI).
Quando Começar a Usar uma Chupeta
Se estiver a amamentar, espere até que a amamentação esteja bem estabelecida antes de introduzir a chupeta. Normalmente, isso demora cerca de três a quatro semanas. O atraso ajuda a prevenir confusão de bicos e garante que a sua produção de leite comece bem.
Para bebés alimentados com fórmula, pode oferecer uma chupeta desde o nascimento se optar por usar uma.
Diretrizes de Segurança para o Uso da Chupeta Durante o Sono
Tenha estes pontos em mente quando o seu recém-nascido dormir com uma chupeta:
Não force. Se o seu bebé cuspir a chupeta depois de adormecer, não precisa de a voltar a colocar. Muitos bebés usam a chupeta para adormecer e depois largam-na, o que é perfeitamente normal.
Escolha a chupeta certa. Use uma chupeta de uma peça com bico macio. O escudo deve ser firme e mais largo que a boca do bebé para evitar engasgamento. Procure orifícios de ventilação no escudo.
Mantenha-a limpa. Lave as chupetas com água e sabão. Para recém-nascidos com menos de seis meses, esterilize as chupetas regularmente, fervendo-as durante cinco minutos.
Nunca prenda cordões ou clips durante o sono. Embora os clips para chupetas sejam úteis durante o dia, retire-os antes de colocar o bebé a dormir. Os cordões representam risco de estrangulamento.
Substitua as chupetas gastas. Verifique se há rachaduras, rasgões ou zonas pegajosas. Deite fora as chupetas danificadas imediatamente.
A Ligação à SMSI
As pesquisas mostram que o uso da chupeta durante o sono está ligado a um risco menor de SMSI. Os cientistas não sabem exatamente por que existe este efeito protetor, mas as teorias incluem:
- As chupetas podem ajudar a manter as vias respiratórias abertas.
- Os bebés podem não dormir tão profundamente com uma chupeta.
- O movimento de sucção pode ajudar os bebés a acordar mais facilmente se tiverem dificuldades em respirar.
O efeito protetor parece funcionar mesmo que a chupeta caia durante o sono.
Preocupações Comuns Sobre Chupetas
E se a chupeta cair durante a noite?
Não precisa de o substituir. O benefício protetor contra a SMSI parece vir de oferecer a chupeta no início do sono, não de a manter durante toda a noite.
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A chupeta pode causar problemas dentários?
O uso da chupeta durante o período neonatal e o primeiro ano normalmente não causa problemas dentários. Podem surgir problemas se a criança continuar a usar chupeta após os dois ou três anos, quando os dentes permanentes começam a nascer.
As chupetas podem causar infeções de ouvido?
Alguns estudos sugerem uma ligação entre o uso da chupeta e infeções de ouvido em bebés mais velhos. No entanto, o benefício da redução da SMSL supera este risco durante o primeiro ano. Pode reavaliar o uso da chupeta após o seu bebé fazer um ano.
O meu bebé vai ficar dependente da chupeta?
Alguns bebés dependem da chupeta para adormecer. A maioria dos especialistas sugere o desmame da chupeta entre os seis meses e um ano, ou até aos dois anos no máximo. Cada família precisa avaliar os benefícios e desvantagens com base na sua situação.
Dicas para o Sucesso
Ofereça, não insista. Alguns bebés adoram chupetas. Outros rejeitam-nas completamente. Ambas as respostas são normais. Não force o seu bebé a aceitar a chupeta se não estiver interessado.
Escolha o momento certo. Ofereça a chupeta quando o seu bebé estiver calmo ou sonolento, não quando estiver chateado ou com muita fome. Um bebé a chorar provavelmente vai cuspir a chupeta.
Tenha reservas. Tenha várias chupetas limpas à mão. Os bebés têm talento para deixá-las cair ou perdê-las em momentos inconvenientes.
Mantenha a consistência. Se optar por usar uma chupeta para o sono, ofereça-a em todas as vezes de sono, incluindo as sestas. A consistência ajuda a estabelecer a rotina.
Quando evitar a chupeta
Adie o uso da chupeta se:
- O seu bebé está a ter dificuldades na amamentação
- O seu bebé não está a ganhar peso adequadamente
- O seu bebé tem menos de três a quatro semanas e ainda está a estabelecer a amamentação
Fale com o seu pediatra se tiver dúvidas sobre se uma chupeta é adequada para o seu recém-nascido.
A Conclusão
Uma chupeta pode ser uma ferramenta segura e útil para o sono dos recém-nascidos quando usada corretamente. O benefício de proteção contra a SMSL torna as chupetas dignas de consideração durante o primeiro ano. Siga as regras básicas de segurança, mantenha as chupetas limpas e não se preocupe se o seu bebé a cuspir durante o sono. Como muitas decisões parentais, o uso da chupeta é uma escolha pessoal que depende do que funciona para a sua família.
